Podczas prelekcji uczestnicy otrzymają praktyczne narzędzia i ćwiczenia wspierające lepsze zarządzanie emocjami, redukcję napięcia oraz rozwój odporności psychicznej. Spotkanie ma na celu połączenie inspiracji z konkretnymi wskazówkami, które można od razu zastosować w codziennym życiu – zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Uczestnicy zyskają przekonanie, że zmiana jest możliwa na każdym etapie życia, a nawet niewielkie kroki mogą prowadzić do znaczącej poprawy samopoczucia, większej równowagi oraz skuteczniejszego radzenia sobie z wyzwaniami.
jest psychologiem pracującym z młodzieżą i dorosłymi, specjalizującym się w obszarze zaburzeń lękowych, natrętnych myśli oraz trudności emocjonalnych związanych z perfekcjonizmem, zamartwianiem się czy wypaleniem zawodowym. Posiada bogate doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, agresją i konsekwencjami przemocy, a także we wspieraniu w procesie budowania odporności psychicznej. Od lat prowadzi warsztaty i szkolenia psychologiczne z zakresu radzenia sobie ze stresem, regulacji emocji i dbania o zdrowie psychiczne w środowisku pracy. Jego podejście łączy wiedzę naukową z praktycznymi narzędziami, które uczestnicy mogą natychmiast wykorzystać w codziennym życiu. Zaufanie, jakim obdarzyli go pacjenci i uczestnicy jego szkoleń, potwierdzają liczne pozytywne opinie i komentarze znanych serwisach.
jest psychologiem pracującym z młodzieżą i dorosłymi, specjalizującym się w obszarze zaburzeń lękowych, natrętnych myśli oraz trudności emocjonalnych związanych z perfekcjonizmem, zamartwianiem się czy wypaleniem zawodowym. Posiada bogate doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, agresją i konsekwencjami przemocy, a także we wspieraniu w procesie budowania odporności psychicznej. Od lat prowadzi warsztaty i szkolenia psychologiczne z zakresu radzenia sobie ze stresem, regulacji emocji i dbania o zdrowie psychiczne w środowisku pracy. Jego podejście łączy wiedzę naukową z praktycznymi narzędziami, które uczestnicy mogą natychmiast wykorzystać w codziennym życiu. Zaufanie, jakim obdarzyli go pacjenci i uczestnicy jego szkoleń, potwierdzają liczne pozytywne opinie i komentarze znanych serwisach.
REPs Polska:
https://repspolska.pl/trener/Mateusz-Swierczek/REPS-TR-10847
https://www.facebook.com/mateusz.swierczek.792
https://www.instagram.com/psychofuture_gliwice
https://www.linkedin.com/in/mateusz-świerczek
WWW:
Udział w Konferencji Active Ageing 2026 jest całkowicie bezpłatny dla osób po 60. roku życia.
Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy, aby otrzymać dostęp do wszystkich materiałów edukacyjnych przygotowanych przez ekspertów z zakresu zdrowia, aktywności fizycznej, profilaktyki, dietetyki, psychologii oraz zdrowego starzenia się.
W ramach konferencji uczestnicy otrzymują bezpłatny dostęp do:
Informujemy, że pełny Kurs Active Ageing realizowany jest wyłącznie przez placówki posiadające akredytację REPs Polska.
Program kwalifikacyjny obejmuje:
Zakup kursu oraz uzyskanie kwalifikacji możliwe są wyłącznie za pośrednictwem placówek akredytowanych przez REPs Polska.
Lista akredytowanych placówek dostępna jest na stronie:
https://repspolska.pl/
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bezpłatnej konferencji oraz do dalszego rozwoju zawodowego w ramach programu Active Ageing.
Edyta Bartejczuk-Wolak
Prezes REPs Polska
+48 570 555 541
