Samotność Nie Musi Być Normą – Jak Zapobiegać Izolacji Społecznej u Seniorów

Samotność nie musi być normą – jak zapobiegać Izolacji Społecznej u Seniorów

Każdy z nas ma w swoim otoczeniu osobę starszą, w wieku senioralnym. Może być w rodzinie, bliższym czy dalszym sąsiedztwie. Polska jest społeczeństwem starzejącym się o czym już wiemy. Problem samotności jest problemem, który przytłacza osobę starszą. Człowiek jest istotą stadną, a senior należy do grupy osób, które narażone są na częste bycie samemu. Ale czy bycie samemu oznacza samotność? Na czym polega ta subtelna różnica. Jak możemy odróżnić czym różnią się pojęcia: bycia samemu od bycia samotnym. Rozróżnienie terminów sam, a samotny. Jakie zagrożenia niesie ze sobą przewlekła samotność. Zastanowimy się jakie widzimy skutki izolacji społecznej u seniorów. Czy możemy coś z tym zrobić we wcześniejszym etapie? Jak możemy zapobiegać izolacji społecznej. Jakie znamy zdrowe praktyki z tym związane. Przedstawimy przykłady z codziennej pracy. Pokażemy jaki mamy wachlarz możliwości. Spojrzymy na rozwiązanie przez pryzmat wielowarstwowości możliwości, współodpowiedzialności społecznej i jednostki. Do zapobiegania izolacji społecznej wśród seniorów – potrzebne jest podejście kompleksowe. Skupiające się na działaniach na poziomie indywidualnym, rodzinnym, społecznym, lokalnym z uwzględnieniem rozmowy oraz uwrażliwienia na drugiego człowieka.

mgr Krzysztof Tumidajewicz

ukończył studia AWF Katowice na Wydziale Zarządzania jak również studia podyplomowe Trener Mentalny w Sporcie. Jest trenerem piłki nożnej, futsalu, trenerem mentalnym w sporcie i trenerem personalnym. Uczestniczył w konferencjach i warsztatach organizowanych przez AWF, PZPN, STPN. Od dwóch lat prowadzi zajęcia dla Seniorów z cyklu „Gimnastyka dla Seniorów” w OPS w Gliwicach.