Program aktywnego starzenia – jak łączyć wszystkie filary zdrowia seniorów? aktywne starzenie, zdrowie seniorów, integracja, wellness, dieta, emocje, relacje!
Marketing usług fitness dla seniorów – skuteczne metody dotarcia do grupy 60+. Gdzie i jak dotrzeć do swojej grupy docelowej?
Wielochorobowość - wskazania i przeciwskazania do ćwiczeń.
Ćwiczenia w treningu funkcji poznawczych - piłki edukacyjne mini-EDUball
Zastosowanie treningu okluzyjnego u osób starszych
Zarządzanie czasem i planowanie kariery trenera seniorów – praktyczne porady. Organizacja, cele, priorytety, szkolenia, motywacja
Osoba z niepełnosprawnością w przestrzeni wellnes- (nie)oczywisty system wsparcia
Jak wyróżnić się na rynku fitness – strategie budowania marki trenera
Jak budować dochodowy biznes trenerski w branży fitness i wellness?
Od anatomii do funkcji: aktywność fizyczna w profilaktyce dolegliwości kręgosłupa
Wpływ masy ciała na poziom sprawności fizycznej kobiet w wieku senioralnym
Personalizacja programu treningowego dla seniora – indywidualne podejście i adaptacja!
Równowaga, Koordynacja, Stabilność – Barre - Trening dla Ciała i Umysłu
Nordic Walking - aktywność dla każdego
Terapia ruchem w depresji u osób starszych
Plan rozwoju zawodowego trenera seniorów. Od kursanta do specjalisty – tworzenie planu rozwoju zawodowego
Trendy i innowacje w usługach dla seniorów – jak budować nowoczesną ofertę? – jak wyróżnić się na rynku usług dla seniorów?
Panel trenerów – wyzwania w pracy z seniorami. Wymiana doświadczeń i praktycznych wskazówek. Doświadczenie, praca, problemy, dyskusja, praktyka, edukacja.
Mapa kompetencji po kursie – co umie trener seniorów i jak to wykorzystać? Podsumowanie całego kursu – mapa kompetencji trenera seniorów
Egzamin końcowy i certyfikacja – jak wygląda finał kursu trenera seniorów? Certyfikacja trenera seniorów
