Na zajęciach poznasz sposoby wykorzystywania w pracy z osobami dojrzałymi i seniorami, elementów Qi-gong, Tai-chi i jogi hormonalnej wg Dinah Rodriguez. Przedstawione zostaną ćwiczenia/asany, korygujące nawyk garbienia się i otwierające klatkę piersiową. Omówiona zostanie teoria Qi-gong, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza opanowanie energii przepływającej w ciele człowieka oraz towarzyszące temu odpowiednie ruchy, spokojne, głębokie oddychanie, wyciszenie - wszystko w celu przywrócenia organizmowi stanu równowagi. Poznasz praktyczne ćwiczenia, 5 najważniejszych punktów do automasażu i sposoby pobudzania największego nerwu w naszym ciele, tj. nerwu błędnego.
posiada stopień naukowy doktora nauk o kulturze fizycznej, jest magistrem rehabilitacji ruchowej, ukończyła studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego i Deutsch als fremdsprache na Uniwersytecie w Innsbrucku. Jej doktorat został nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii. Jest byłym pracownikiem naukowym i wykładowcą Uniwersytetu Szczecińskiego, specjalistą rehabilitacji, fizjoterapii i korekcji wad postawy. Współpracuje z Wydziałem Fizjoterapii Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie. Jest dyplomowanym trenerem LIFE kinetik-2015, instruktorem tańca towarzyskiego i narciarstwa.
Dodatkowo jest międzynarodowym prezenterem, wykładowcą i szkoleniowcem fitness, wellness i best aging. Jest trenerem „Szkoły kręgosłupa”, jest dyplomowanym „The Pilates Coach”, Wellness Coach, Fitball Master Trainer, absolwentką szkół Body&Mind Lucii Schmidt, Body Art. Roberta Steinbachera, The Pilates Coach Instytutu Pilates w Wiedniu, jogi hormonalnej i Ideokinezy Erica Franklina oraz prekursorką szkoleń z tego zakresu w Polsce. Jest autorką programu „Prozdrowotny klub fitness” i konsultantką Spa, Wellness i fitness w Polsce, Austrii, Włoszech i Niemczech. Współpracuje z polską edycją czasopisma „Body Life”, jest autorką licznych artykułów, ponad 300 publikacji, wykładów i warsztatów, oraz 2 DVD „Pilates”. Redaktor Naczelna i ekspert platformy internetowej zdrowego stylu życia www.fit.pl .
PRELEGENT KONFERENCJI ACTIVE AGEING EXPERT
Doktor nauk o kulturze fizycznej | Instruktor, wykładowca, trener
Ekspertka z wieloletnim doświadczeniem w rehabilitacji, fizjoterapii i edukacji zdrowotnej. Doktor nauk o kulturze fizycznej, magister rehabilitacji ruchowej. Ukończyła studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego oraz „Deutsch als Fremdsprache” na Uniwersytecie w Innsbrucku, gdzie także nostryfikowała swój doktorat.
Była wykładowczyni Uniwersytetu Szczecińskiego, współpracuje z Wydziałem Fizjoterapii Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie. Specjalizuje się w korekcji wad postawy oraz profilaktyce zdrowotnej. Jest certyfikowanym trenerem LIFE Kinetik, instruktorką tańca towarzyskiego i narciarstwa.
KONTAKT DO PRELEGENTA:
REPs Polska: REPS/TR/10704
Facebook: Jolanta Ignaszewska-Kühbauch
Fit.pl: Redakcja Fit.pl
Koszt pojedynczego webinaru: 90 zł
W cenie otrzymujesz:
✅ Udział w wykładzie online na żywo
✅ Dostęp do nagrania webinaru – możesz wrócić do materiału w dogodnym czasie
✅ Możliwość potwierdzenia zdobytej wiedzy – opcjonalny test zaliczeniowy
✅ Certyfikat CPD (Continuing Professional Development) – 1 punkt CPD, oficjalny dokument rozwoju zawodowego
Zapraszamy do kontaktu z organizatorem wydarzenia –
REPs Polska | Edyta Bartejczuk-Wolak
info@konferencjareps.com
+48 570 555 541
