Czynniki warunkujące prozdrowotny tryb życia osób w każdym wieku.

Czynniki warunkujące prozdrowotny tryb życia osób w każdym wieku.

W trakcie prelekcji uczestnicy poznają, czym jest zdrowie i choroba w ujęciu współczesnym oraz jakie czynniki realnie wpływają na jakość życia człowieka na każdym etapie rozwoju. Omówione zostaną pola zdrowia według koncepcji Lalonde’a, ze szczególnym uwzględnieniem stylu życia, środowiska, biologii oraz systemu opieki zdrowotnej jako wzajemnie powiązanych elementów kształtujących dobrostan. Uczestnicy dowiedzą się, jakie codzienne wybory sprzyjają zdrowiu oraz jakie mechanizmy stoją za podejmowaniem zachowań prozdrowotnych. Poruszony zostanie także temat postaw społecznych wobec zdrowia i ich wpływu na decyzje jednostek oraz całych społeczności. Istotnym elementem wystąpienia będzie omówienie roli profilaktyki i promocji zdrowia – zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i społecznym. Prelekcja ma charakter praktyczny – uczestnicy zyskają wiedzę, którą mogą bezpośrednio zastosować w swoim życiu, aby poprawić samopoczucie, zapobiegać chorobom i świadomie dbać o zdrowie. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć, od czego zależy zdrowie i jak skutecznie na nie wpływać.

dr hab. Marta Stępień-Słodkowska

profesor Uniwersytetu Szczecińskiego, jest specjalistką w dziedzinie nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauki o kulturze fizycznej, z wieloletnim doświadczeniem naukowym i dydaktycznym. Stopień doktora habilitowanego uzyskała w 2019 roku na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum. Od 1998 roku związana jest z Uniwersytetem Szczecińskim, gdzie obecnie pracuje na stanowisku profesora uczelni. Posiada bogate doświadczenie w prowadzeniu zajęć z zakresu biologii, genetyki, promocji zdrowia oraz edukacji zdrowotnej, a także w pracy z różnorodnymi grupami odbiorców. Jest autorką i współautorką licznych publikacji naukowych w renomowanych czasopismach, dotyczących m.in. genetycznych uwarunkowań zdrowia, wpływu stylu życia na jakość życia oraz problemów zdrowia publicznego. W swojej działalności koncentruje się na praktycznym wymiarze wiedzy, łącząc badania naukowe z edukacją zdrowotną i promocją zdrowia. Prowadzi również projekty badawcze oraz działania popularyzujące wiedzę, aktywnie współpracując z instytucjami edukacyjnymi i organizacjami społecznymi. Jej wystąpienia cenione są za przystępność, aktualność oraz praktyczne podejście, dzięki czemu skutecznie inspiruje uczestników do świadomego dbania o zdrowie i wprowadzania trwałych zmian w stylu życia.