Ruch, oparty na zrozumieniu anatomii czynnościowej, może być jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki zaburzeń w obrębie kręgosłupa oraz poprawy jakości życia. Wykład pt. „Od anatomii do funkcji: aktywność fizyczna w profilaktyce dolegliwości kręgosłupa” ma na celu przedstawienie zależności między zmianami zachodzącymi w kręgosłupie wraz z wiekiem a funkcjonowaniem całego układu ruchu.
Omówione zostaną procesy inwolucyjne struktur kostno-stawowych i mięśniowych, prowadzące do zmian postawy ciała oraz ich konsekwencji funkcjonalnych. Uczestnicy poznają związek między budową kręgosłupa a codziennymi nawykami ruchowymi, a także mechanizmy mogące prowadzić do wad postawy, przeciążeń i dolegliwości bólowych. W przystępny sposób omówione zostaną najczęstsze czynniki sprzyjające dysfunkcjom kręgosłupa, m.in. zaburzenia równowagi mięśniowej, ograniczenia ruchomości oraz długotrwałe obciążenia statyczne.
W trakcie wykładu uczestnicy dowiedzą się również, jakie formy aktywności i ćwiczenia wspierają zdrowie kręgosłupa, jak unikać typowych błędów treningowych oraz w jaki sposób dostosować aktywność fizyczną do własnych możliwości i ewentualnych ograniczeń.
Jest doktorem w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, adiunktem na Akademii Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu w Katedrze Biologicznych Podstaw Aktywności Fizycznej. Prowadzi zajęcia z zakresu anatomii prawidłowej, funkcjonalnej, rentgenowskiej, palpacyjnej i praktycznej. Ukończyła staże na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu w zakresie anatomii prawidłowej oraz anatomii patologicznej, a także odbywała staże na uczelniach zagranicznych, m.in. w Pradze, Bratysławie, Ołomuńcu i Brnie. Uczestniczyła w kilkunastu projektach badawczo-naukowych, m.in. w największych na Dolnym Śląsku, dotyczących kondycji biologicznej zarówno dzieci, jak i osób starszych. Brała także udział w badaniach „Nauka dla Społeczeństwa II” - projekcie Ministra Edukacji i Nauki, dotyczącego wpływu wysiłku przerywanego na markery zdrowia młodzieży. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Anatomicznego a jej zainteresowania naukowe dotyczą uwarunkowań rozwoju morfofunkcjonalnego człowieka, analizy ukształtowania kręgosłupa w różnych grupach wiekowych oraz wpływu czynników środowiskowych i stylu życia na powstawanie zaburzeń w postawie ciała. W ostatnich latach szczególną uwagę poświęciła zagadnieniu dotyczącym zmian budowy ciała na różnych etapach ontogenezy oraz ich w związku z aktywnością fizyczną. Jest współautorką licznych publikacji naukowych w czasopismach krajowych i zagranicznych.
Jest doktorem w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, adiunktem na Akademii Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu w Katedrze Biologicznych Podstaw Aktywności Fizycznej. Prowadzi zajęcia z zakresu anatomii prawidłowej, funkcjonalnej, rentgenowskiej, palpacyjnej i praktycznej. Ukończyła staże na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu w zakresie anatomii prawidłowej oraz anatomii patologicznej, a także odbywała staże na uczelniach zagranicznych, m.in. w Pradze, Bratysławie, Ołomuńcu i Brnie. Uczestniczyła w kilkunastu projektach badawczo-naukowych, m.in. w największych na Dolnym Śląsku, dotyczących kondycji biologicznej zarówno dzieci, jak i osób starszych. Brała także udział w badaniach „Nauka dla Społeczeństwa II” - projekcie Ministra Edukacji i Nauki, dotyczącego wpływu wysiłku przerywanego na markery zdrowia młodzieży. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Anatomicznego a jej zainteresowania naukowe dotyczą uwarunkowań rozwoju morfofunkcjonalnego człowieka, analizy ukształtowania kręgosłupa w różnych grupach wiekowych oraz wpływu czynników środowiskowych i stylu życia na powstawanie zaburzeń w postawie ciała. W ostatnich latach szczególną uwagę poświęciła zagadnieniu dotyczącym zmian budowy ciała na różnych etapach ontogenezy oraz ich w związku z aktywnością fizyczną. Jest współautorką licznych publikacji naukowych w czasopismach krajowych i zagranicznych.
Koszt pojedynczego webinaru: 90 zł
W cenie otrzymujesz:
✅ Udział w wykładzie online na żywo
✅ Dostęp do nagrania webinaru – możesz wrócić do materiału w dogodnym czasie
✅ Możliwość potwierdzenia zdobytej wiedzy – opcjonalny test zaliczeniowy
✅ Certyfikat CPD (Continuing Professional Development) – 1 punkt CPD, oficjalny dokument rozwoju zawodowego
Zapraszamy do kontaktu z organizatorem wydarzenia –
REPs Polska | Edyta Bartejczuk-Wolak
info@konferencjareps.com
+48 570 555 541
