Welbeing - Jak suplementacja wpływa na wydajność w pracy.

Wykład będzie polegał na przedstawieniu suplementów oraz ich doboru, które w ostatecznym rozrachunku mają skutecznie wpłynąć na wydajność w pracy. Jak skutecznie obniżać poziom stresu poprzez suplementy, jak dobierać i na co zwracać uwagę w trakcie zakupu.

Mariusz Ługiewicz

Wykładowca z akredytacją Reps Polska, od 5 lat wykłada w Personal Training Academy żywienie i suplementację na kursie Trenera Personalnego. Od roku zarządza całą akademią PTA oraz prowadzi zajęcia z zakresu Wellbeingu w sektorze korporacyjnym. Współpracował z takimi markami jak BCAA.pl czy Biotech USA jako doradca z zakresu suplementacji dla osób aktywnych. Pasjonat optymalnego stylu życia oraz suplementacji. Trener personalny z 5 letnim stażem oraz doradca żywieniowy w PTA Studio.